About me
קצת עלי
נעים מאד, שמי נילי איזנברג ואני דיאטנית קלינית מזה 13 שנה בוגרת האוניברסיטה העברית הפקולטה לחקלאות.
במהלך השנים עזרתי למאות אנשים להגיע בצורה נכונה למטרה שלהם ולהישאר שם.
ההתמחויות שלי הן:
✓ייעוץ תזונתי להרזיה ואכילה נכונה אצל נשים וגברים
✓טיפול בהפרעות אכילה
✓ייעוץ תזונתי לנשים-היריון, הנקה, לאחר לידה, תקופת המנופאוזה
✓ייעוץ לתזונת ספורט
✓ייעוץ תזונתי לצמחונים וטבעונים
✓מתן הרצאות לחברות ולאירגונים שונים בנושאים
"אני מאמינה שאין דרך אחת לאכול נכון. לכל אחת ואחד יש את הדרך הנכונה עבורה/ו.
אכילה נכונה אינה אכילה מושלמת אלא אכילה אופטימלית-
אכילה בה יש גם מקום להתענגות ולכיף אך גם אכילה שכלתנית המיטיבה עם הגוף- מותאמת לצרכים הפיזיים והבריאותיים.
אכילה שמוכתבת ע"י גבולות פנימיים ולא חיצוניים.
גבולות שנקבעים בהתאם לחשקים שלנו, לנסיבות המשתנות, למצב הרוח, לתחושות הפיזיות, למצב הבריאותי, למטרה שלנו.
באמצעות אכילה כזו ניתן להגיע לכל מטרה- ירידה במשקל, עלייה אופטימלית במשקל במהלך ההריון, אכילה מותאמת לפעילות גופנית... "
Caring Channels
ערוצי טיפול
התמחויות
מומחיות
- אכילה אינטואיטיבית
- אכילה מבוססת קשיבות (Mindfullness)
- אכילה רגשית
- בולמוסי אכילה
- הורדה במשקל
- הפרעות אכילה
- הריון והנקה
- ספורט
Nutritional Approach
גישה דיאטטית
- אכילה מודעת (Mindfulness)
- טבעונות
- נון דיאט
- צמחונות
- תזונה הוליסטית
- תזונה מותאמת אישית
What Happens in My Sessions
מה קורה במפגשים שלי
Nutritional Philosophy
פילוסופיה דיאטטית
שפות
שפות
Education
השכלה
-
B.Sc.Nutr. (2001 - 2004)
האוניברסיטה העברית הפקולטה לחקלאותתואר ראשון במדעי התזונה האוניברסיטה העברית הפקולטה לחקלאות ברחובות הכשרה קלינית בבי"ח הדסה עין כרם הכשרה מקצועית בבריאות הציבור,בוצעה בלשכת הבריאות של עיריית ת"א
Experience
נסיון תעסוקתי
-
דיאטנית קלינית
קליניקה פרטיתמ-2005 עד היום
-
מתן הרצאות
בתי ספר, ארגונים שונים -
דיאטנית קלינית
חדר הכושר "פיור", חדר הכושר "קולנוע פאר", סטודיו סי
קורסים והשתלמויות
-
Nutrition Therapy
מרכז האוניברסיטאי אריאל בשומרוןגישות חדשות להתמודדות עם השמנה ובעיות אכילה בראי המודל הביופסיכוסוציאלי :תוכנית לימודים המעמיקה את הקשר הטיפולי ומפתחת את מהות ההצלחה הטיפולית לרבדים נוספים. התוכנית כוללת הרצאות בנושאים שונים: CBT, תיאוריות אישיות, פסיכופתולוגיה עם דגשים על בעיות והפרעות אכילה ועוד. (מרכזת הלימודים- איילת קלטר).
-
גישות פסיכולוגיות להתנהגויות אכילה
פרטי-מרצה איילת קלטרסדנא חצי שנתית של איילת קלטר-גישות פסיכולוגיות להתנהגויות אכילה וגישות ה-non diet בקורס זה נלמדה גישת האכילה האינטואיטיבית.
-
המפגש הטיפולי ומיומנויות בסיסיות בריאיון
אוניברסיטת חיפה