עינב אלבר

עינב אלבר
דיאטנית מוסמכת

About me

קצת עלי

אני דיאטנית קלינית, בוגרת הפקולטה לחקלאות. עוסקת כבר 20 שנה בעבוד קלינית עם מטופלים במכוון תחומים: עודף משקל, אכילה רגשית, בעיות גסטרו ועיכול. אני מתמחה גם בתזונת ילדים ונוער. אני בעלת קליניקה פרטית וגם עובדת במספר מרפאות בקופ"ח.
יש לי הכשרה בתחומים קלינים+התנהגותיים מקורסים רבים: תזונה ובריאות הנפש,CBT, mindfulness,
צמחונות וטבעונות,תזונת ילדים, טיפול בהשמנת ילדים.
אני מאמינה כי הדרך להשגת משקל בריא מצוייה בכל אחד מאיתנו. בעבודה עם מטופל אנו יוצאים למסע משותף. מסירים מכשול אחר מכשול ומתמקדים בשינויים קטנים שיביאו לשינוי אמיתי באורח חיים.

Caring Channels

ערוצי טיפול

  • Frontal Visit פגישה

התמחויות

מומחיות

  • אכילה בררנית
  • אכילה מבוססת קשיבות (Mindfullness)
  • אכילה רגשית
  • בולמוסי אכילה
  • הורדה במשקל
  • הפרעות האכלה של תינוקות (FTT)
  • השמנת נוער
  • ילדים

Nutritional Approach

גישה דיאטטית

  • אכילה מודעת (Mindfulness)
  • דיאטה ים תיכונית
  • תזונה מותאמת אישית

What Happens in My Sessions

מה קורה במפגשים שלי

בפגישות אני שואפת להכיר היטב את המטופל/ת שלי. מה חשוב לה/ו, מה מפריע לה/ו . מה הוא/היא רוצה. אנו בוחנים מה בתפריט הקיים עובד ומה לא. מה חשוב לשמר ומה דווקא מקלקל. מהם נקודות התורפה שמפילות אותנו שוב ושוב . כמובן שחיוני לקבל מידע בריאותי מקיף וגם להכיר את הסטוריית הדיאטות והמשקל של המטופל/ת

Nutritional Philosophy

פילוסופיה דיאטטית

ניתן למצוא את שביל הזהב בין שפע המזון שסביבנו לבין בריאות פיזית ונפשית הכוללת משקל תקין. בבסיס עבודתי עומדת ההבנה שלאוכל תפקיד חשוב בחיינו. אסור להתעלם מזה. אך שינוי תזונתי צריך לבוא עם שינוי בחשיבה ובהתנהגות אכילה- ובזה נתמקד במפגשים שלנו.

Education

השכלה

  • BSc  (1993 - 1997)

    פקולטה לחקלאות

Experience

נסיון תעסוקתי

Clinic

קליניקה

תעריפים וחבילות עבור פגישה
שיחת היכרות חינם
פגישה

חבילות

תשלום עבור חבילה יבוצע עבור כל פגישה בנפרד.

0  Review(s)

זקוק/ה לעזרה? לחצ/י כאן לצ׳אט חי עם צוות תמיכה של הומדיאט!