הרצון לרזות ולשמור על משקל תקין משותף כמעט לכולנו. אני נפגשת מדי יום, מעל 20 שנה, עם נשים, גברים ובני-נוער שנאבקים עם עודפי משקל. מניסיוני, כל אחד יכול להצליח לרדת במשקל. סוד ההצלחה הוא ההתאמה האישית - לכל אדם יש את הדיאטה הנכונה והבריאה שמתאימה לו.
בעזרת תפריט שמותאם אישית, ובעזרת ליווי והדרכה מתאימים, ניתן להשיג תוצאות נהדרות, לרזות בקלות ולשמור על משקל תקין. כפי שיכולים להעיד מאות ממטופלי, אני מאמינה שכל מי שמצליח לשמור על אורח חיים בריא ועל משקל תקין, הוא בסופו של דבר בריא יותר פיזית ונפשית, ובעיקר מאושר יותר!
ההנאה הגדולה ביותר שלי היא לפגוש מטופלים שהצליחו בעזרתי לשנות את אורח החיים שלהם, לשלב דיאטה עם פעילות גופנית, לרכוש הרגלי אכילה טובים ו... לשמור על משקל תקין ובריאות טובה לאורך זמן. מי שאומר שאי אפשר לשמור על המשקל לאורך זמן פשוט טועה!
וידוי אישי, גם אני לא נולדתי עם "הגנים הנכונים". גם אני נאלצת להתמודדות תמידית עם הרצון לאכול מכל הבא ליד. אולם מרגע שהחלטתי להיות דיאטנית, ולמדתי על הנזקים הגדולים שנגרמים לגוף מאכילה לא נכונה ולא מאוזנת, אני שומרת באדיקות על משקל תקין